Йога-тур одного дня "Поход в Щепкинский лес"

18 сентября 2022г 11:30-19:30
Друзья, нас ждёт вдохновляющая прогулка по прекрасному лесу - Щепкинскому заповеднику.
Это чудное экологически-чистое место находится недалеко от Ростова, около посёлка Темерницкий. Лес и его окрестности богаты красивыми пейзажами и духом нетронутой природы.

Мы побываем в разных местах:
- В самом заповеднике, где по пути маршрута полюбуемся сосновым бором, березовыми, кленовыми, ореховыми и дубовыми рощами;
- На его окраине - в солнечных ароматных луга и склонах!

В этой нетронутой природе живут многие виды птиц. Возможно, мы всретим зайца, лису, косулю и, если "повезёт"- дикого кабана.

Обязательная часть программы - йога на чистом воздухе!
Этот тур - отличный вариант для тех, кто желает попробовать себя в небольшом походе. Вы пройдете, ориентировочно, 6-9 км.
Автор и ведущий: Исаев Александр
Психолог, специалист по аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России. Опыт проведения групповых тренингов более 15 лет.
Турист, гид, умеет разводить костёр без спичек и просто хороший человек.
С собой вам понадобится:
✓ Одежда: спортивная, удобная и по погоде с закрытыми ногами

✓ Головной убор, очки от солнца, солнцезащитный крем

✓ Купальные принадлежности, если захотите - можно поплавать в озере

✓ Закрывающая ноги и закрытая обувь (например кроссовки)

✓ Рюкзак, чтобы руки были свободны

✓ Вода не менее 1 л

✓ Легкий вариант обеда / либо можно себе устроить разгрузочный день

✓ Коврик для йоги (если нет своего, можно арендовать у нас за 100р)

✓ И, конечно, фото"ружьё"
Стоимость:
На нашей машине
(Только 6 мест!
Запись заранее)
800 р
Записаться
Наш поход начнется здесь в 12:00
сов.хоз. Темерницкий, ул. Мира/Лесная 1/9
(улица находится напротив леса), парковка магазина "Автозапчасти/Товары для дома"

Общий сбор на Фурмановской 79, студия йоги "Мастерская" в 11:30
путешеСТВУЙ
Со смыслом!
Тур включает в себя:

  • Пешая прогулка, поход
  • Практика Хатха-йоги и Нидра под поющие чаши и варган
  • Лекция по йоге и психологии
  • Знакомство с природой родного края
Часто задаваемые вопросы
Можно ли присоединиться в тур не на машине?
Да, у нас есть 6 мест в машине с ведущим.
В тур «Щепкинский лес» вы можете доехать на такси или автобусе в точку, откуда начинается поход и так же самостоятельно уехать.
В другие туры только на своём авто или с кем-то на авто. Потому что там мы будем переезжать с места на место.

Если вы без машины и в машине ведущего мест нет - вы говорите администратору, он вас сажает в машину с другими участниками, которые на своей машине. Стоимость проезда оплачиваете им.

Поэтому если вы без машины - записывайтесь заранее, чтобы мы нашли для вас место!
Как сэкономить и не платить деньги за тур?
Если вы едете на своей машине - администратор спросит можете ли вы взять попутчиков. У вас будет компания, с нами путешествуют интересные осознанные люди. Они оплатят вам проезд (разницу от проезда на машине ведущего). Администратор даст ваш контакт им, чтобы связаться заранее.
Можно ли в поездку с детьми?
В поездки можно с детьми от 6 до 14 лет (на нашей машине за полцены, на своей машине бесплатно. От 14 лет - полная стоимость), но ответственность за них родители берут на себя. Не устанут ли они и т.д. - родители лучше знают их характер и активность.
По нашей статистике детям очень нравится наши прогулки на природе и они отлично проводят целый день в туре, активно идут впереди группы и хорошо спят после этого))
Можно ли взять с собой животных?
В тур «Щепкинский лес» можно брать собак, они с удовольствием будут ходить по лесу (если попутчики в машине не против с ними ехать).
Записаться:
Оставьте заявку и администратор свяжется с вами для уточнения деталей
Нажимая на кнопку Вы даёте согласие на обработку данных согласно политики конфиденциальности.