Йога-тур «Путь к Дольменам» на июньские праздники

Мы попадём в идеальное место для ретрита - далеко от цивилизации, где есть только горы, практики, команда единомышленников, древние дольмены от которых исходит духовная энергия.

Лучшие условия что-бы можно было успокоиться, перезагрузиться, побыть вдали от цивилизации с ее «благами» в виде токсичности, стресса, химозы, социальных джунглей - и войти в Благо природы. Погрузившись во все стихи. Воды, земли, огня… Древние практики созерцания, медитации, трансовых техник для того чтобы внутренняя природа человека соединилась с внешней природой, в которой мы будем погружаться.

Само место с этим связано - еда, жительство. Для вас подготовят специальное детокс-меню. Жить будем в реликтовом лесу.
То самое безопасное место вдали от людей и информационной войны, вирусов и остальных побочных эффектов социальной культуры.
Если вы мечтали сбежать от городской суеты и напряжения, работы, проблем - эта поездка для вас!

Чем мы будем заниматься каждый день?
✓ "Живой родник" находится в ущелье, между гор и образует небольшую речку и купель, где мы будем купаться каждый день. Это всего в 200 метрах от нас. Там где мы будем жить, есть старые разрушенные дольмены, когда-то давно там был город дольменов. А этим летом мы будем там напитываться энергией, силой и спокойствием.
✓ Каждый день будут походы по заповедным местам силы. Один из походов к скоплению самых древних Дольменов в Пшаде, очень энергетически сильное место.
✓ Ну и конечно это будут авторские практики, йога, медитации и лекции от Александра Исаева. Большое внимание будет уделено практикам медитации (древние буддийские техники, анапана и виппасана которые работают для успокоения ума уже более 2000 лет)

Александр - практикующий психолог, гипнотерапевт, специалист по психосоматике, аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России, ведущий трансовых техник дыхания. Опыт проведения групповых тренингов более 15 лет.

"Когда я провожу йога тур - это еще и психологический семинар.
Чтобы мы могли принять внутренние трансформации, обязательна работа с телом, и наоборот. Тело может не пускать нас дальше, когда мешают психологические зажимы.
Поэтому наши утренние занятия - Хатха йога для тела. Днем мы ходим в горы, опять работаем с телом. Должна быть работа с психикой, сознанием. Поэтому вечером я провожу лекции, динамические медитации, духовные телесные практики.

Когда люди попадают в условия ретрита, важно чтоб они как можно быстрее могли разрядить психику. А то они ходят по горам, и не видят ни леса, ни красоты. Потому что сидят в своей голове, нервничают. Важно их переключить от беспокойного ума в настоящий момент.

Я провожу йога-туры, чтобы человек мог избавиться от болезней подавленных эмоций. Почувствовать и увидеть мир какой он есть."
(с) А.Исаев

6:30-7:00 Пробежка к родничку, купание
7:00 - 9:00 Хатха-йога, медитация
9:00 - 10:00 Свободное время, завтрак
10:00 - 12:00 Загораем, купаемся в родничке, лекции по психологии
12:00 - 13:00 Обед
13:00 - 18:00 Походы или экскурсии
18:00 - 19:00 Ужин
19:00 - 22:00 Вечерний психологический тренинг
23:00 Сон

В туре один день будет посвящен Холотропному дыханию. Подробности практики здесь