Йога-тур одного дня "Азовское море и о.Пеленкино"

7 августа 2022г 11:30-20:00

Наш план на день:
Сначала мы отправляемся на озеро Пеленкино.
Обмазываемся целебной грязью, которая:
• эффективно лечит заболевания опорно-двигательного аппарата – болезни суставов;
• гинекологические и урологические заболевания;
• кожные заболевания;
• повышает иммунитет;
• лечит варикоз и ревматизм.


Если нет проблем со здоровьем, и все у вас прекрасно, то стоит поехать даже ради того, чтобы просто поплавать в целебном озере, где много серебра и других микроэлементов. Поделать масочки для сияния кожи.

Самую жару переждем в тени деревьев. Сначала немного о йоге поговорим, потом перейдем к практике. Поработаем со всеми группами мышц.
Йога на природе это особое удовольствие.

Далее по расписанию обед и общение. Александр расскажет немного об аюрведе. Поговорим о психологии счастья.

Завершаем наш прекрасный выходной на побережье Азовского моря. Вдоволь накупаемся, отдохнем на пляже. Сыграем в активные водные игры (подходит и детям и взрослым!).

Ближе к вечеру пройдемся на Павло-Очаковскую косу, полюбуемся живописными видами с воды.

Встретим заходящее солнышко на берегу моря. Помедитируем на то, как оно погружается в воду.

Потом с хорошим настроением и ощущением легкости мчим обратно в Ростов.

Автор и ведущий: Исаев Александр
Психолог, специалист по аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России. Опыт проведения групповых тренингов более 15 лет.
Турист, гид, умеет разводить костёр без спичек и просто хороший человек.

С собой вам понадобится:
✓ Одежда: спортивная, удобная и по погоде

✓ Головной убор, очки от солнца, солнцезащитный крем

✓ Резиновая обувь для пляжа

✓ Рюкзак, чтобы руки были свободны

✓ Вода не менее 1 л

✓ Купальные принадлежности (желательно 2 купальника, один для грязевого озера и один для моря)

✓ Легкий вариант обеда / либо можно себе устроить разгрузочный день

✓ Коврик для йоги (если нет своего, можно арендовать у нас за 100р)

✓ И, конечно, фото"ружьё"

Стоимость:
На нашей машине
(Только 6 мест!
Запись заранее)
1200 р
Записаться
Общий сбор в 11:30 на Фурмановской 79\41,
студия йоги "Мастерская"
(вход в разрисованную дверь по Фурмановской)
путешеСТВУЙ
Со смыслом!
Часто задаваемые вопросы
Можно ли присоединиться в тур не на машине?
Да, у нас есть 6 мест в машине с ведущим.
Если вы без машины и в машине ведущего мест нет - вы говорите администратору, он вас сажает в машину с другими участниками, которые на своей машине.
Администратор дает вам их номер телефона, вы созваниваетесь, стоимость проезда оплачиваете им.

Поэтому если вы без машины - записывайтесь заранее, чтобы мы нашли для вас место!
Как сэкономить и не платить деньги за тур?
Если вы едете на своей машине - администратор спросит можете ли вы взять попутчиков. У вас будет компания, с нами путешествуют интересные осознанные люди. Они оплатят вам проезд (разницу от проезда на машине ведущего). Администратор даст ваш контакт им, чтобы связаться заранее.
Можно ли в поездку с детьми?
В поездки можно с детьми от 6 до 14 лет (на нашей машине за полцены, на своей машине бесплатно. От 14 лет - полная стоимость), но ответственность за них родители берут на себя. Не устанут ли они и т.д. - родители лучше знают их характер и активность.
По нашей статистике детям очень нравится прогулки на природе и они отлично проводят целый день в туре, активно идут впереди группы и хорошо спят после этого))
Как далеко ехать?
Примерно час езды от Ростова до о.Пеленкино. Потом 20 минут до пляжа на Азовском море. Обратно в Ростов час езды.
Записаться:
Оставьте заявку и администратор свяжется с вами для уточнения деталей
Нажимая на кнопку Вы даёте согласие на обработку данных согласно политики конфиденциальности.